Kolik času trávíte pobytem na slunci
Kdo se alespoň zevrubně zajímá o zdravý životní styl, zpravidla začíná u změny stravovacího režimu a pohybových aktivit. Současně s tím se však časem vynoří další poznatky a uvědomíme si, jak všechno do sebe zapadá a jak vše souvisí se vším. Součástí procesu práce na sobě je také dostatečně dlouhý pobyt na slunci kvůli tvorbě…